Offene Tore – jetzt
Aktuelles
tai qi
die kurze Yang-Form nach Cheng Manqing
vor oder in der Übungsscheune – Werderstr. 9 in 14163 Berlin
intensiver Workshop in 2023 – einen Samstag in jedem Monat -- Es wäre gut möglichst viele Samstage dabei zu sein.
18. März -- 15. April -- 20. Mai
10. Juni -- 29. Juli -- 26. August
30. September -- 11. November -- 2. Dezember
jeweils 14 bis 17 Uhr drei Mal 45 Min. mit Teepausen
bitte anmelden bei Uwe Marlaine Mädger TEL. 0176 6203 1324
Offene Meditationsgruppe
Wir beginnen am Donnerstag, den 23. März 2023 um 18:15 - 19:30 Uhr.
Der Ablauf soll sein:
Begrüßungstee - kurze Körperübung zum ankommen - 20 Minuten stilles Sitzen auf einem Meditationskissen oder Stuhl - 10 Minuten Geh-Meditation - 20 Minuten stilles Sitzen.
bitte anmelden bei Evelyn Tel.: 0179-7885688
montags sind noch Plätze frei 10-11 Uhr wöchentlich
Achtsames Bewegen für Frauen
Sanfte Übungen lösen Spannungen, erweitern unseren
Bewegungsraum, lassen uns wohl fühlen
Evelyn Schäfer T. 0176-7885688
So. 23. Juli 11.30 bis 16 Uhr Feldenkrais Intensivtag
mit Sabine Sawatzki Tel. 030 61307770
zum Kennenlernen und Vertiefen
Mehr Bewegungsmöglichkeiten, Körperwahrnehmung
und Gelassenheit
Feldenkrais mit Sabine Sawatzki Tel. 030 6130 7770 www.Sabine-Sawatzki.de
Achtsames Bewegen für Frauen mit Evelyn Schäfer Tel. 030 2025 6946
Tautropfen Tai Qi mit Uwe Marlaine Mädger Tel. 0176 6203 1324
Eurythmie mit Giovanna Truijillo Email: g.trujillo@posteo.de Mobil: 01578 3456 985
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