Aktuelles

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Kerstin Schwindt

Yin Yoga - www.kayayoga.de

tai qi
die kurze Yang-Form nach Cheng Manqing
vor oder in der Übungsscheune – Werderstr. 9 in 14163 Berlin

Intensiver Workshop – einen Samstag in jedem Monat -- Es wäre gut möglichst viele Samstage dabei zu sein.

           jeweils 14 bis 17 Uhr drei Mal 45 Min. mit Teepausen

bitte anmelden bei Uwe Marlaine Mädger TEL. 0176 6203 1324

Offene Meditationsgruppe

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Der Ablauf soll sein:
Begrüßungstee - kurze Körperübung zum ankommen - 20 Minuten stilles Sitzen auf einem Meditationskissen oder Stuhl - 10 Minuten Geh-Meditation - 20 Minuten stilles Sitzen.
bitte anmelden bei Evelyn Tel.: 0179-7885688

montags sind noch Plätze frei 10-11 Uhr wöchentlich

Achtsames Bewegen für Frauen

Sanfte Übungen lösen Spannungen, erweitern unseren

Bewegungsraum, lassen uns wohl fühlen

Evelyn Schäfer T. 0176-7885688

mit Sabine Sawatzki Tel. 030 61307770

zum Kennenlernen und Vertiefen

Mehr Bewegungsmöglichkeiten, Körperwahrnehmung

und Gelassenheit

Feldenkrais mit Sabine Sawatzki    Tel. 030 6130 7770  www.Sabine-Sawatzki.de

Achtsames Bewegen für Frauen mit Evelyn Schäfer  Tel. 030 2025 6946

Tautropfen Tai Qi mit Uwe Marlaine Mädger  Tel. 0176 6203 1324